Узяць 100 г крапівы, 100 г спарыша, 75 г вербены. Старанна перамяшаць.
Затым, з вечара, 3 ст. лыжкі збору травы насыпаць у тэрмас і заліць 3 шклянкамі кіпеню.
Раніцай працадзіць і прымаць па 1 шклянцы 3 разы ў дзень за гадзіну да ежы.