Пагаворым зараз пра самую эратычную трапезу, пра тую атмасферу, якая павінна ёй спадарожнічаць. Падчас трапезы велізарнае значэнне маюць становішча, асвятленне, музыка. Мужчына кахае вачамі, таму жанчыне трэба ўжо падчас трапезы імкнуцца выглядаць цудоўна, узбуджальна. Жанчына ж кахае вушамі: ёй трэба казаць ласкавыя словы, чытаць вершы, нашэптваць кампліменты. Як апрануцца для эратычнай трапезы? Самае прыемнае - гэта лёгкае спадальнае адзенне без рамянёў і завязак. Жанчыне нядрэнна б надзець напаўпразрыстую адзежу, каб злёгку ўзбуджаць мужчыну. Жанчына за сталом можа дзеяць цуды, калі да стравы дадасць усмешку, ласкавае дакрананне і эратычны намёк. Для кожнай стравы можна прыдумаць эратычную, хвалюючую назву. Такія стравы выклічуць цікавасць і дадуць магчымасць не перагружаць арганізм ежай, пакінуўшы сілы для ночы кахання. А падрыхтоўку гэтай выдатнай ночы неабходна пачынаць з раніцы, і, першым чынам - з догляду за зубамі. Паражніна рота - гэты пачатак эратычных гульняў, і выходны з яе водар не павінен раздражняць кагосьці з партнёраў. Сказаўшы пра водар, які павінен зыходзіць з рота, нельга замоўчаць і пра тое, якія меры неабходны, каб не прахарчавалася непрыемным пахам скура. Кухня - гэта месца, насычанае таксічнымі рэчывамі. Таму лепш рыхтаваць салаты, лёгкія стравы і па магчымасці адмовіцца ад смажаных страў. Небяспечна для здароўя захапляцца і вэнджанымі вырабамі з уласцівым ім пахам вэнджаніны. Памятайце, што кожны чалавек мае свой каханы водар, і трэба імкнуцца карыстацца такім пахам як ключом для ўзрушанасці пачуццёвасці партнёра. Для таго каб пах ад валасоў і скуры быў прыемным, скарыстайцеся прыведзенай ніжэй парадай. Трэба ўзяць адну частку нацёртай рэдзькі, змяшаць з такой жа колькасцю кашыцы з жоўтых суквеццяў дзьмухаўца, дадаць гарбатную лыжку здробненага свежага палыну і заліць кіпячоным малаком так, каб атрымаць сярэдняй гушчыні раствор. Узяць яго і ватай вырабіць на галаву, уціраючы раствор, а затым ваткай працерці цела, асабліва тыя яго часткі, якія пацеюць, і змыць вадой. Каб скура набыла добры водар, карысна правесці дзень "сыраеда". У такі дзень каля 1 кг сырой гародніны, травы і карэнняў трэба пачысціць, здрабніць, заправіць алеем (2-3 ст. лыжкі на ўсю гародніну і траву) і есць гэта на працягу дня. У якасці травы выкарыстоўваюць свежую зеляніну (лісце) маліны, парэчкі, пятрушку, лісце дзьмухаўца, кроп, лісце сніткі і іншую траву. У гэты дзень трэба выпіць 2-3 літра вадкасці - кіпячонай вады, слабой гарбаты, кавы з сурагата (танна і карысна). Такім чынам, арганізм будзе вычышчаны, скура і валасы стануць струменіць водарам травы, пахнуць, а невялікі голад, лёгкасць створаць магчымасць эратычнага, філасофскага, узнёслага экстазу.