-журавіны - 500 г

-грэцкія арэхі - 1 шклянка

-зялёны яблык - 3 шт

-цукровы пясок 500 г

-вада – 0,5 л літра

Журавіны расцерці, дадаць грэцкія арэхі.

Яблыкі парэзаць разам з лупінай кубікамі.

Дадаць ваду і цукровы пясок.

Варыць на невялікім агні, пакуль не закіпіць.

Пасля гэтага раскладзем варэнне ў невялікія слоічкі.

Прымаць яго трэба па 30 г раніцай і ўвечар з духмяным чаем.