-300 г ягад абляпіхі,
-0,5 л гарэлкі,
-2 ст. л. мёда.
Ягады прамыйце і прасушыце, заліце гарэлкай і настойвайце ў зачыненым посудзе 2–3 тыдні. Пасля гэтага бальзам працадзіце, дадайце мёд і настойвайце яшчэ тыдзень.