Злучыўшы разам 50 г высушаных пладаножак вішні, сушоных кветак святаянніка, 200 г лісцяў маліны, 50 г лісцяў ажыны, 100 г лісцяў суніцы, па 50 г лісцяў чарніцы і брусніцы, атрымаем запарку вітамінавай гарбаты. Заварваць па густу, піць з мёдам раніцай і ўвечар, за 1 гадзіну да прыёму ежы ці праз 2 гадзіны пасля прыёму ежы.