-абляпіха, лісце – 100 г

-мята перачная, лісце - 100 г

-вада - 3-5 л

-мёд - 0.5 шклянкі

Вазьміце роўныя часткі сухога лісця абляпіхі і мяты, заліце ўсё кіпячай вадой. Пакіньце для настойвання на 5-6 гадзін.

Пасля гэтага працэдзіце напой і дадайце мёд. Астудзіце і падавайце да стала.