-жаўток - 1

-мёд - 10 г

-апельсінавы сок - 60 мл

-яблычны сок - 60 мл

-грэцкіх арэхаў - 1 ст. лыжка.

У міксеры ўзбіць яечны жаўток з мёдам. Жаўток ўзяць і перакласці ў шклянку з некалькімі кубікамі лёду.

Затым даліць апельсінавы і яблычны сокі, а зверху ўсё пасыпаць здробненымі грэцкімі арэхамі.