-150 г яблыкаў,
-0,75 л кефіру,
-цукар па густу.
Кефір з цукрам добра ўзбіць, пакласці вычышчаныя ад лупіны, нарэзаныя тонкімі долькамі ці здробненыя на буйнай тарцы яблыкі і, перамяшаўшы, падаць на стол.