-300 мл кефіру,

-1 ст.л. ліпавага мёда,

-200 мл абрыкосавага соку,

-30 г цёртых арэхаў,

-30 г цёртага шакаладу.

Вазьміце паказаную колькасць кефіру, мёда і абрыкосавага соку і ўзбіце ў міксеры. Затым пастаўце сумесь у халадзільнік на дзве гадзіны. Пасля таго як сумесь астудзіцца, выміце яе з халадзільніка і разліце па куфлях. Зверху кактэйль пасыпце цёртымі арэхамі і шакаладам. Падавайце да стала з кававымі лыжачкамі.