-вада - 30 мл
-кефір - 160 г
-зеляніна кропу - 7 г
-кветкі рамонка сушоныя - 3 г
Сушоныя кветкі рамонка заліць гарачай вадой, настаяць 30 хвілін. Адвар працадзіць, дадаць пастэрызаваны кефір, нарэзаную зеляніну кропу, узбіваць 3 хвіліны.