-чорная парэчка (сок) – 50 г + 1 шклянка

- мята (свежае лісце) – 30 г

- вада - 2 шклянкі

- мёд - 3 ст.л.

Свежы сок чорнай парэчкі (50 г) і лісце свежай мяты заліваюць вадой і кіпяцяць на слабым агні 2-3 хвіліны, настойваюць 20 хвілін. Затым у астуджаны і працэджаны адвар лісцяў парэчкі і мяты дадаюць 1 шклянку соку чорнай парэчку і 3 ст. лыжкі мёда, добра размешваюць, разліваюць па шклянкам, у кожную шклянку кладуць па 2-3 кавалачка лёду.