-200 мл соку ягаднага,

-25 мл соку крапіўнага,

-100 мл вады,

-цукар ці мёд - па густу.

Сок з ягад, садавіны ці гародніны развесці кіпячонай вадой, дадаць крапіўны сок, цукар і размяшаць.