-кефір - 200 мл,

-сок чарнаплоднай рабіны - 100 мл,

-сок лясной парэчкі - 100 мл,

-суніца - 50 г

-трускаўка - 5-6 шт.

Змяшайце кефір з сокам чарнаплоднай рабіны, сокам суніцы і сокам лясной парэчкі. У куфлі пакладзіце свежыя ягады суніцы і заліце іх кактэйлем. Краі куфляў можна ўпрыгожыць напалову разрэзанымі ягадамі трускаўкі. Перад падачай да стала кактэйль трэба астудзіць ці пакласці ў кожны куфель па некалькі кавалачкаў лёду.