-яблыкі - 1/2 шт.

-салера (сцеблы) - 3 шт.

-морква - 1 шт.

Здрабніце ўсе інгрэдыенты і ўзбіце іх у блендэры. У такім напоі ўтрымоўваецца вітамін С, фалійная кіслата і бэта-каратын, вось чаму яго карысна піць тым, у каго на пачатку лета лупіцца скура.