-аўсяныя шматкі (паўшклянкі),

-каля двух літраў вады,

-морква,

-цыбуля,

-некалькі бульбін,

-соль,

-перац.

Аўсяныя шматкі лепш замачыць за некалькі гадзін да падрыхтоўкі ў вадзе (можна і на ноч). Дадаць яшчэ трохі вады і паставіць ёмістасць са шматкамі на агонь.

Зрабіць смажанку з морквы і цыбулі, дадаць да шматкоў. У канцы падрыхтоўкі варта дапоўніць густ супу спецыямі і пасаліць.

Добранька перамяшаўшы суп, вы можаце дадаць у яго густ ноткі зеляніны, з дапамогай пятрушкі ці кропу.

Такі суп вельмі просты ў падрыхтоўцы, дыетычны і, магчыма, нават нагадае камусьці грыбны суп.