-алей аліўкавы - 1 ст. лыжка

-цыбуля рэпчатая - 1 галоўка

-куркума - 2 гарбатныя лыжкі

-кары парашок - 1 гарбатная лыжка

-капуста кветкавая - 1 шт.

-фундук молаты - 90 г

-соль - па густу

1. Разабраць кветкавую капусту на суквецці.

2. Абсмажыць цыбулю на аліўкавым алеі да мяккасці.

3. Дадаць капусту, заліць яе даверху булёнам і давесці да кіпення. Накрыць і рыхтаваць 15 хвілін да мяккасці.

4. Усыпаць молаты фундук і рыхтаваць 5 хвілін; заправіць па густу. Здрабніць у блендэры